گلرنگ (زردآلو یا زعفران آمریکایی) یک گیاه سالی است که طول آن 1.5 متر طول دارد، دارای یک ساقه براق مستقیم، برگ های بزرگ با ساقه در امتداد لبه ها و گل های نارنجی یا زرد است. به طور عمده رشد می کند به عنوان یک گیاه علف هرز، اما گاهی اوقات به عنوان یک فرهنگ کشت می شود.
- ترکیب شیمیایی گلرنگ
- گلرنگ برای چه مفید است؟
- خواص عسل
- مزایای چای
- کاربرد روغن
- استفاده در پزشکی: دستور العمل های محلی
- درگیری ها و آسیب
ترکیب شیمیایی گلرنگ
گل گلرنگ حاوی ویتامین A، C و D. علاوه بر این، گلایکوزید، منیزیم، آهن و سایر مواد معدنی در گل وجود دارد. روغن دانه حاوی بسیاری از اسیدهای چرب اشباع نشده است. دانه ها همچنین حاوی الکل های لیگنان هستند. 
گلرنگ برای چه مفید است؟
با توجه به غنای مواد فعال، گلرنگ می تواند بسیاری از خواص مفید پیدا کند:
- اثر دیورتیک؛
- خون را تضعیف می کند، در نتیجه بهبود گردش خون را افزایش می دهد.
- عامل پیشگیری برای پسوریازیس و تومورهای بدخیم؛
- به کاهش وزن کمک می کند؛
- فعالیت مغز را بهبود می بخشد
- مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا؛
- تقویت ایمنی.
خواص عسل
گلرنگ عسل - بسیار نادر است، زیرا گلرنگ یک گیاه عسل نیست، برای مدت کوتاهی شکوفه می کند و کمی شهد تولید می کند. عصاره گلرنگ داراي خواص مفيدي است زيرا غني از ويتامين ها و مواد مغذي مانند کلسيم، آهن، ويتامين E، C، PP و گروه B. 
در پزشکی عسل برای آرتریت، بیماری های پوستی، برش و سوختگی استفاده می شود؛ عسل می تواند برای بیماری های گلو استفاده شود - آن باعث ایجاد یک اثر بی حس کننده می شود، برای بی خوابی مفید است.
عسل گلرنگ نیز استفاده می شود لوازم آرایشی و بهداشتی. ماسک بر اساس آن برای پوست و مو مفید است.
برای بهبود و حفظ ایمنی، هر صبح شما باید در معده خالی یک لیوان آب با عسل رقیق (برای 1 لیوان - 2 قاشق چای خوری).
مزایای چای
توصیه می شود که چای گلرنگ برای عادت دادن به فرآیندهای گوارش، درمان گاستریت و زخم توصیه شود، برای بیماری های کبدی و کلیوی مفید است، خون را پایین می آورد، فشار عادی را کاهش می دهد. 
آماده سازی چای آسان است: ما 1/4 قاشق چای خوری رنگ (با چای های دیگر مخلوط نکنید)، آن را به ظرفی ریخته و آن را با آب جوش پر کنید، حدود نیم ساعت را ترک کنید، سپس فیلتر کنید. توصیه می شود قبل از خواب یک فنجان بخورید، اما می توانید چندین بار در طول روز بخورید. چای را در جای خشک و خنک نگه دارید.
کاربرد روغن
این روغن در قیمت نزدیک به روغن زیتون، آن را می توان در سوپر مارکت ها و داروخانه ها یافت، اما بهتر است در بخش های آروماتراپی خرید کنید. 
روغن به طور فعال برای از دست دادن وزن استفاده می شود، بهبود کار قلب، تمیز کردن رگ های خونی، بهبود وضعیت پوست و مو. همچنین برای بیماران مبتلا به دیابت مفید است: کاهش قند خون و از بین بردن چربی های اضافی.
استفاده در پزشکی: دستور العمل های محلی
برای مدت زمان طولانی، گیاه سالانه در پزشکی به عنوان یک ملانین، بیهوشی و یک عامل برای درمان بیماریهای قلبی عروقی مورد استفاده قرار گرفت.
امروزه خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در گیاه یافت می شود و همچنین کلسترول کلی را کاهش می دهد و از آن در دیابت استفاده می شود.
در طب قومی گلرنگ برای چندین قرن استفاده شده است. این کمک می کند تا تومور را درمان کنید، که به عنوان یک درمان برای کبودی و صدمات استفاده می شود.
و اکنون ما با چندین دستور العمل محبوب با استفاده از گلرنگ آشنا خواهیم شد.
- کنسانتره یک قاشق غذاخوری یکبار در روز مصرف کرد.
- دانه های زمستانی به شامپو اضافه می شوند، که در برابر طاسی نرم کمک می کند.
- این روغن به میزان 1: 5 به کرم ضد آفتاب اضافه می شود.
- برای مراقبت از پوست و مو (به 1 قاشق غذاخوری برای هر 100 میلی لیتر) اضافه کنید.
- در برابر کوپرزوئید به صورت خالص به پوست اعمال می شود.
- برای پوست حساس یا پیری به کرم ها اضافه کنید.
- به عنوان یک روغن ماساژ برای پوست خشک استفاده می شود.
- در پخت و پز - به جای روغن آفتابگردان به سالاد اضافه کنید.
اگر تصمیم به خرید گلرنگ در بازار "مادربزرگ" دارید، باید آن را از زعفران جدا کنید: اولین بوته دارای بوی کمتر روشن است، گل ها با رنگ زرد رنگ، متشکل از گل آذین کوچک هستند.درگیری ها و آسیب
گلرنگ برای خونریزی رحمی توصیه نمی شود، زیرا خون را رقیق می کند و ممکن است باعث ایجاد خونریزی شود.
استفاده از آن در طول بارداری ممنوع است - ممکن است باعث ایجاد زودرس شود.
هنگامی که یک فرد با دستگاه گوارش و با عدم تحمل فرد به اجزای آن مشکل دارد، نمی توان استفاده کرد.
و در نهایت، من می خواهم توجه داشته باشم که گلرنگ، هر چند به نظر می رسد مانند پانزده، اما قبل از استفاده از آن لازم است با دکتر مشورت کنید.
