فواید و عوارض فلفل قرمز: خواص دارویی ادویه

شما می توانید در مورد مزایا و آسیب رسیدن به ادویه ها صحبت کنید. بدون آنها غذا تازه می شود. اما آنها همچنین دارای خصوصیات منفی هستند. در مورد ادویه جات بیشتر توجه کنید: مزایا و یا آسیب به سلامتی. به عنوان مثال، فلفل داغ را بردارید.

توضیحات

فلفل تندرست - میوه یک گیاه از خانواده فلفل. کاشت به 60 سانتیمتر می رسد برگ های فلفل داغ شبیه شکل بیضی است. میوه های بلند، گاهی اوقات دور. رنگ میوه ممکن است رنگ های مختلف باشد. اغلب سیاه و سفید، قرمز یا زرد. عطر میوه دلپذیر است. طعم متفاوت است: هر دو تلخ و داغ. طعم میوه می دهد دانه های گیاه. مردم بیش از 6000 سال از این سبزی استفاده کرده اند. علاوه بر این، کاشت نیز در کیفیت تزئینی، برای دکوراسیون داخلی استفاده می شود. یک فلفل قرمز برای یک فرد چطور است: به نفع یا آسیب رساندن؟ و چرا اینقدر محبوب است؟

ارزش تغذیه ای و کالری

این میوه از کربوهیدرات ها و پروتئین ها تشکیل شده است. 100 گرم سبزی حاوی 5.21٪ پروتئین و 1.121٪ کربوهیدرات است. چربی - مقدار کمی است.کالری کالری کوچک است - 100 گرم حاوی تنها 40 کالری است.

ترکیب شیمیایی

استفاده از فلفل تلخ برای بدن قابل توجه است، زیرا حاوی طیف وسیعی از ویتامین ها و عناصر کمیاب است. بنابراین، 100 گرم از محصول حاوی 0.8 میلی گرم ویتامین PP است. علاوه بر این، بتا کاروتن در مقدار 0.1 میلی گرم در همان حجم جنین قرار دارد. همچنین ویتامین A موجود است که در سبزیجات و ویتامینهای گروه B: B1، B2، B6 و B9 در مقادیر 0.08، 0.09، 0.3 و 0.01 میلی گرم وجود دارد. این سبزی بسیار غنی از ویتامین C است که برای سرماخوردگی مهم است. ویتامین E، که برای مو و ناخن بسیار مفید است، در گیاه نیز وجود دارد: غلظت 100 گرم آن به میزان 7/0 میلی گرم است.

علاوه بر ویتامین ها در میوه بسیاری از عناصر کمیاب. بنابراین، 100 گرم از محصول حاوی 7٪ از نیاز روزانه پتاسیم و 1٪ کلسیم است. منیزیم حاوی 14 میلی گرم است که 4 درصد کل عنصر در روز است. 90 درصد از مصرف روزانه سدیم در 100 گرم میوه موجود است. فسفر، آهن، منگنز و سلنیوم نیز در فلفل وجود دارد.اگر ما در مورد مزایا و آسیب فلفل قرمز قرمز صحبت کنیم، تعادل، البته، مفید بودن گیاه است.

استفاده از آن چیست؟

این سبزی حاوی بیش از 20 عنصر ردیابی و 40 ویتامین است. علاوه بر این، شامل بسیاری از مواد مفید دیگر نیز می شود. سازمان بهداشت جهانی فلفل را در 10 محصول برتر WHO توصیه می کند که از هر روز استفاده کنید.

درخواست

یک سبزی را برای بهبود سلامت و زیبایی بکار ببرید. فلفل گرم خیلی مفید است؟

برای درمان

این گیاه برای جلوگیری و درمان برخی بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو در طب سنتی و سنتی استفاده می شود. به عنوان مثال برخی از بیماری هایی را که با استفاده منظم از فلفل می توان برطرف کرد، در نظر بگیرید. این میوه به از بین بردن فشار خون بالا کمک می کند. این عملکرد عضله قلب را بهبود می بخشد. همچنین گیاه عروق خونی را گسترش می دهد. علاوه بر این، جنین با بیماری های عفونی مبارزه می کند. این گیاه حاوی مواد کاپسی سینوئید است. آنها طعم این سبزی را گرم می کنند.و به این دلیل است که باکتری های مضر به محض تماس با آب سوزانیشان می میرند.

این گیاه به بدن کمک می کند تا با آلودگی به عفونت های تناسلی، اختلالات روده و مسمومیت غذایی مبارزه کند. همه می دانند یکی از بدترین بیماری های واقعیت - سرطان. به نظر می رسد، از فلفل قرمز مفید با چنین بیماری جدی؟ با این حال، طبق مطالعات آماری، معلوم شد کسانی که به طور منظم جنین مصرف می کنند 90٪ احتمال ابتلا به سرطان را کمتر می کنند. دانشمندان هنوز نمیتوانند این واقعیت را ارزیابی کنند. اما آمار آمار است.

علاوه بر این، گیاه باید برای تقویت سیستم عصبی و کاهش میزان درد استفاده شود. و این اتفاق می افتد مثل این. طعم سوزش با غشای مخاطی فرد ارتباط دارد. این طعم تند به مغز می دهد. در همان زمان، پالس شروع به افزایش می کند، فرد شروع به عرق می کند و اندورفین هورمون به خون منتقل می شود. این هورمون است که سندرم درد را متوقف می کند. همچنین با کمک گیاه، سندرم درد برداشته می شود،همراه با آرتریت روماتوئید و آرتریت روماتوئید. شما می توانید درد در نوروپاتی دیابتی و استئوچندروز را کاهش دهید. همچنین این هورمون باعث خلق و خوی خوب شما می شود و پس از یک روز سخت به خواب می رود.

علاوه بر این، فلفل قرمز گرم دارای خواص سودمندی مانند بهبود کار سیستم قلبی عروقی و جلوگیری از توسعه دیابت نوع 2 است. این گیاه کشش رگ های خونی را افزایش می دهد، از ایجاد لخته های خون و آترواسکلروز جلوگیری می کند، رگ های خونی را افزایش می دهد و گردش خون را افزایش می دهد. علاوه بر این، دانشمندان استرالیا دریافتند که سبزیجات سطح قند خون را کاهش می دهد. علاوه بر این، جنین زنان و دختران را برای خلاص شدن از چرخه نامنظم قاعدگی کمک خواهد کرد. برای بازگرداندن تخمدان، شما فقط باید این سبزیجات را به طور منظم بخورید.

میوه نیز به بازگشت قدرت مردانه کمک می کند. با استفاده منظم از فلفل، خیلی زود برای بهتر تغییر می کند قابل توجه است. در طب قومی، این گیاه برای درمان آرتروز، سیاتیک و روماتیسم استفاده می شود.این ماده به عنوان ماده ای برای سنگ زنی با مفاصل بیمار استفاده می شود.

لاغری

میوه سرعت متابولیسم را افزایش می دهد و به خلاص شدن از سلولیت کمک می کند. با توجه به وجود کپسایسین در گیاه، متابولیسم طبیعی است. سبزیجات اشتها را مهار می کند، که همچنین خواص مفید آن است. اگر شما دوست ندارید از گیاه به شکل طبیعی خود استفاده کنید، می توانید از کپسول با عصاره آن استفاده کنید که باعث کاهش شکافت چربی می شود. علاوه بر این، فلفله تشنه است، و در واقع یکی از شرایط برای از دست دادن وزن یک استفاده بزرگ از آب است. آب ترجیحا مصرف نشده گازدار نیست. برای کاهش وزن به شما کمک می کند تنتور. آنها به کاهش سنی در کمر کمک می کنند و همچنین اشتها را کاهش می دهند - هنگام استفاده از آنها نمی خواهید بخورید.

یک نمونه از تنتور از این گیاه. 0.5 قاشق چای خوری را بگیرید فلفل قرمز، 100 میلی لیتر انفجار بابونه و نیم فنجان آب جوش. فلفل را با آب جوش مخلوط کن و خنک کن. محلول بابونه و کرنش را اضافه کنید. نوشیدن 60 میلی لیتر 3 بار در روز قبل از غذا 30 روز بدون آب آشامیدنی. شما می توانید از تنتور فلفل خریداری شده از داروخانه استفاده کنید.15 قطره مخلوط با 0.5 است. آب گرم و نوشیدنی قبل از غذا.

سعی کنید نوشیدن زنجبیل و فلفل نیز داشته باشید. علاوه بر این، این نوشیدنی به بهبود ایمنی کمک می کند. برای شروع زنجبیل ریز ریز کنید. شما همچنین می توانید پودر زنجبیل را خریداری کنید. 3 قاشق غذاخوری را بپزید ل پودر با 3 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل عسل قاشق لیمو را اضافه کنید. شما می توانید یک برگ نعنا کوچک قرار دهید. 1.3 لیتر آب گرم اضافه کنید و یک چهارم یک ساعت آن را جوش بیاورید. راه حل را به یک ترموس بریزید. در آن 0.5 تپه قرار دهید. فلفل اصرار دو ساعت نوشیدن 100 میلی لیتر چهار بار در روز قبل از غذا، به شکل گرما. برای کاهش وزن نیز استفاده می شود wraps با فلفل. از آنها پوست منحصر به فرد و نرمی می شود، سلولیت کاهش می یابد. استفاده از فلفل با شکلات یا میوه را استفاده کنید. همچنین ممکن است از گیاهان با روغنهای اساسی و قهوه استفاده شود.

با شکلات

250 گرم پودر کاکائو را به آب داغ اضافه کنید. چند قاشق چای خوری فلفل قرمز را به محلول اضافه کنید. مخلوط کن اجازه دهید تزریق خنک شودوقتی که محلول ضخیم شود، آن را بر روی بدن قرار دهید و با یک فیلم شفاف بسته بندی کنید. چیزی گرمتر بخرید دراز بکشید و روی تخت بگذارید بعد از بیست دقیقه، با آب گرم شستشو دهید.

با دارچین

میوه تلخ و دارچین را با هم ترکیب کنید: 2 قاشق غذاخوری. ل قاشق هر ماده هر روغن ضروری را اضافه کنید. درباره روغن نباتی فراموش نکنید. بدن را گسترش دهید پیچیده کردن گرما. بسته بندی طول می کشد 20 دقیقه.

با قهوه

50 گرم قهوه را له کنيد. آن را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. فلفل 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید ل عسل، مخلوط مخلوط را به بدن بمالید. خود را تا یک چهارم یک ساعت نگه دارید و سپس مخلوط را بشویید.

با میوه

هر میوه ای را در میکسر بریزید. آنها را با کرم و فلفل مخلوط کنید: 1 قاشق غذاخوری. پوره میوه بر روی 1 قاشق غذاخوری. ل فلفل و 2 قاشق غذاخوری. ل کرم همه چیز را مخلوط کن بدن را گسترش دهید و خودتان را بسازید. بعد از یک سوم یک ساعت، مخلوط را تحت یک دوش گرم بشویید.

برای زیبایی

اگر فلفل را در غذا مصرف کنید، به تقویت مو و ناخن کمک می کند. در اینجا چند ماسک بر اساس آن وجود دارد.

1 قاشق غذاخوری بگیرید. ل تنتور میوه سوزاندن. آن را با 1 قاشق چایخوری بشویید. قاشق روغن بابونه. فراموش نکنید که 1 قاشق چای خوری اضافه کنید. روغن کرچک. مخلوط را به پوست سر بمالید و به موها اعمال کنید.از بالا قرار دادن کلاه لوازم آرایشی و بهداشتی، در بالای آن کراوات یک حوله. یک ساعت در ماسک نشستن. سپس ماسک را در حمام بشویید و موهای خود را با شامپو بشویید.

ماسک رشد مو

2 قاشق غذاخوری ل روغن زردآلو با 2 قاشق چایخوری مخلوط کنید. سس مایونز خانگی و خرچنگ سبزیجات "سوزاندن". اضافه کردن 3 زرده تخم مرغ همه چیز را با قاشق مخلوط کنید و بر روی سر قرار دهید، ریشه مو را ماساژ دهید. حوله را روی سرت قرار دهید. پس از نیم ساعت، مو را با آب گرم شستشو دهید.

برای درخشش و کرک مو

½ تپه فلفل با 50 گرم عسل ترکیب شده است. مخلوط را روی موها بمالید، پوست سر را ماساژ دهید. سپس با استفاده از یک حوله سر را قرار دهید و بعد از 20 دقیقه ماسک را با آب گرم بشویید.

آسیب و منع مصرف

مقدار معقول مصرف فلفل احتمال سرطان را کاهش می دهد. در عین حال، اگر مورد سوء استفاده قرار گیرد، احتمال ظهور تومور سرطانی افزایش می یابد. علاوه بر این، جنین نمی تواند در طول قاعدگی توسط دختران و زنان خورده شود - در غیر این صورت ممکن است درد قاعدگی رخ دهد. سبزیجات توسط افراد مبتلا به بیماری های دستگاه گوارش، مانند زخم، گاستریت، و غیره خورده نمی شوند. علاوه بر این فلفل باعث سوزش سوزی می شود.اگر آب سبزیجات به چشم برسد، ممکن است سوختگی رخ دهد. فلفل قرمز در افرادی که آلرژی خوراکی به کیوی، موز و آووکادو دارند، در معرض خطر است. اما با وجود این همه، فلفل قرمز یک محصول مفید است، شما فقط لازم نیست که آن را مورد سوء استفاده قرار دهید.