مطمئنا بسیاری از شما از توت گجایی، که دارای خواص دارویی هستند شنیده ام. در واقع، این گیاه اغلب در پزشکی استفاده می شود و برای مقابله با بسیاری از بیماری ها کمک می کند. بیایید در مورد جزئیات بیشتر توضیح دهیم.
- شرح فرهنگ
- کالری و ترکیب شیمیایی
- خواص مفید
- نکات جی جی بری
- پذیرش خشک
- پختن انواع توت ها
- خواص مضر و منع مصرف
- نحوه انتخاب و نگهداری یک محصول دارویی
شرح فرهنگ
گیاه در گیاه شناسی یک نام کاملا متفاوت دارد - Dereza عادی است. متوسط بوته رشد می کند 3-4 متردارای شاخه های خار، برگ های مستطیلی و گل های بنفش و صورتی شبیه به زنگ است. 
این کاملا بی تکلف است و اغلب برای ایجاد ترکیبات در طراحی منظره استفاده می شود.
فرهنگ آب میوه خواص تونیک عالی دارد. 
بسیاری از باغبان گیاه در منطقه خود رشد می کنند. این نه تنها یک تزئین است، بلکه با برداشت محصولی که می تواند درآمد خوبی کسب کند، یک برداشت غنی را به ارمغان می آورد.
کالری و ترکیب شیمیایی
ترکیب شیمیایی این غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب است. فرهنگ شامل:
- ویتامین C، E، PP و گروه B؛
- کلسیم، فسفر، روی، کبالت، آهن، سلنیوم، پتاسیم؛
- کاروتن؛
- فیبر
- ید؛
- تک و پلی ساکارید؛
- ژرمانیوم
بر اساس آنچه که هسته های میکروارگانیسم در آن قرار دارد، ما می توانیم با خیال راحت نتیجه گیری کنیم توت گیجی - محصول واقعا ارزشمند است.خواص مفید
بدون شک، توت گجایی دارای خواص سودمند و منع مصرف است. بگذارید در مورد چگونگی تأثیر فرهنگ بر بدن انسان متمرکز شویم:
- عناصر آنتی اکسیدانی روند روند پیری را کاهش می دهد؛
- میوه ها کمک می کند تا فشار خون را تثبیت کنند
- به خاطر بتا سیتوستورول، سطح کلسترول در خون کاهش می یابد؛
- دیابت مرحله 1 را بهبود می بخشد؛
- غذا را به انرژی تبدیل می کند، که برای از دست دادن وزن بسیار مهم است؛
- Dereza سرگیجه، میگرن، آترواسکلروز را از بین می برد؛
- سیستم قلبی عروقی را عادی می کند؛
- کمک می کند تا بهبود بینایی و بیماری های چشم را توسعه ندهد؛
- آزادی تستوسترون را افزایش می دهد، افزایش میل جنسی را افزایش می دهد.
- کمک می کند تا هورمون جوانان فعال شود، خواب و حافظه را بهبود بخشد؛
- با توجه به معدن ژرمانیوم، رشد سلول های سرطانی مهار می شود، رشد سلول های جدید تحریک می شود؛
- فرهنگ اغلب در درمان التهاب استفاده می شود، با کمک آنها به عملکرد طبیعی کلیه، دستگاه گوارش عملکرد بهتر است.
- این میوه ها برای درمان برخی بیماری های زن در طی یائسگی مورد استفاده قرار می گیرند؛
- با توجه به ترکیب شیمیایی فرهنگ، خون تازه می شود؛
- این مبارزه با استرس خوب است.
نکات جی جی بری
دو راه برای دریافت گرگ گرگ وجود دارد.: خشک یا دمیدن.
ما توضیح خواهیم داد که چگونه برای پردازش انواع توت ها و چگونگی برداشت آنها استفاده شود.
پذیرش خشک
این نوع ساخت میوه شایع تر است. این به خاطر این واقعیت است که میوه های تازه برای یافتن بسیار دشوار است. 
همچنین خوردن میوه تازه می تواند کار معده را منعکس کند، باعث تهوع و استفراغ شود. میوه های خشک کاملا بی خطر هستند.
Dereza عادی می تواند به عنوان میوه های خشک استفاده می شود: در صورت تمایل، آنها قبل از آن در آب گرم نرم می شود. چاشنی عالی برای برنج، بلغور جو دوسر و سوپ است.
پختن انواع توت ها
یکی از روش های محبوب استفاده از بربریوم، تولید آن است. ابتدا انواع توت ها را به طور کامل بشویید، سپس آب جوش را روی آن بریزید.
معمولا 250 میلی لیتر آب 1 قاشق غذاخوری می خورند. قاشق چایخوری از wolfberry. چای باید نصف ساعت تزریق شود.قبل از مصرف نوشیدنی، می توانید آب لیمو را به آن اضافه کنید. 
برای افزایش اثر انواع توت ها توصیه می شود نه تنها چای را بخورید، بلکه همچنین می توانید انواع توت های خشک را بخورید.
خواص مضر و منع مصرف
توت گجی می تواند هر دو خوب و بد باشد. قبل از استفاده از آنها، مهم است که خودتان را با موارد منع مصرف آشنا کنید:
- شما نمیتوانید در دوران بارداری و تغذیه با شیر مادر بخورید - آنها می توانند مشکلات گوارشی، نفخ، اسهال را ایجاد کنند؛
- خوردن انواع توت ها به افرادی که به سبزیجات و میوه های قرمز آلرژی دارند ممنوع است.
متاسفانه، همیشه نمی توان یک محصول با کیفیت خریداری کرد. اگر جعلی را دریافت کردید، ممکن است چنین عواقبی وجود داشته باشد:- درد شکم - آن توسط مواد نگهدارنده، که در ترکیب میوه موجود است، تحریک می شود. E 220 بسیار خطرناک است؛
- بی خوابی - اگر تصمیم به رفتن به رختخواب نداشته باشید، استفاده از انواع توت ها توصیه نمی شود: پذیرش موجب افزایش قدرت و انرژی می شود.
اگر توصیه های شما را دنبال می کنید و میوه ها را درست بردارید، آنها به بدن آسیب نمی رسانند.
نحوه انتخاب و نگهداری یک محصول دارویی
بسیار مهم است که محصول انتخابی را انتخاب کنید. Fچند نکته را نگه دارید:
- انواع توت ها باید پوسته پوشیده شوند، با هم نشوند
- در سطح میوه نباید پلاک براق باشد؛
- رنگ باید روشن باشد
- آنها مجبور نیستند طعم شیرین داشته باشند
- بوی گوگرد باید از محصول نباشد.
آنها را در یک مکان تمیز و خشک نگه دارید. میوه ها نباید در معرض نور مستقیم خورشید یا رطوبت باشند.
به یاد داشته باشید که هر مکمل میتواند بر بدن مثبت و منفی تاثیر بگذارد. از این محصولات به درستی استفاده کنید و بتوانید سلامت خود را بهبود بخشید.
